Einfach zuzubereiten, gesund und obendrein auch noch lecker. Smoothies sind ja immer eine tolle Sache. Doch in letzter Zeit haben es mir Smoothie Bowles ganz besonders angetan. Von daher habe ich etwas herum experimentiert und dabei heraus gekommen sind diese folgenden 3 Rezepte :). „Healthy Breakfast Options: Dreierlei Smoothie-Bowls“ weiterlesen
Gerade wenn es wärmer wird, sehnt man sich meist nach einer frischen Abkühlung. Besonders genussvoll dabei – ein schöner Becher Eis. „Nicecream Chocopresso“ weiterlesen
Klein, proteinreich, fettarm sowie köstlich. Und obendrein auch gar nicht mal so kompliziert zuzubereiten. So ungefähr lassen sich diese kleinen Bällchen wohl am besten beschreiben. Denn nicht nur Bulgur, sondern auch Quinoa sind ziemlich gute, doch vor allem gesunde Proteinquellen. „Quinoa-Bulgur-Bällchen“ weiterlesen
Wir essen Pflanzen 
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