Kichererbsen-Brokkoli-Puffer (ohne Öl, aus dem Ofen)

Du bist auf der Suche nach einem einfachen und gesunden Rezept, das möglichst fettarm und proteinreich ist? Oder nach einem gesunden Snack?
Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich!
Denn diese Kichererbsen-Brokkoli-Puffer kannst du nicht nur als Zusatz zu einem Hauptgericht, sondern auch als kleine Zwischenmahlzeit genießen.

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Vanille-Karamel-Protein Pudding Oats

Cremiges Frühstück oder Pre-/Post-Workout-Mahlzeit mit extra Eiweiß-Kick.
Ideal auch als süßer und kalorienarmer Snack für zwischendurch. Dann sind diese Protein Vanille-Karamell-Protein Pudding Oats genau das Richtige für dich! Cremig, warm und mit einer Extraportion Protein. Perfekt für alle, die kraftvoll in den Tag starten oder nach dem Training regenerieren wollen.

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Vegetarische Ofenkartoffeln mit Kräuterquark & Gemüse

Du bist auf der Suche nach einem gesunden, aber einfachen Rezept?
Dann ist diese Variante der klassischen Kartoffeln mit Quark genau das Richtige für dich.

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