Dieses Mal wollte ich etwas anderes ausprobieren. Wie wäre es mit einem Pancake aus dem Backofen?
Eine gesunde Süßspeise mit wenig Kalorien und ordentlich Protein? Ideal auch als Meal Prep, wenn man gleich für mehrere Tage Essen zubereiten möchte.
Einfach Zutaten zusammen mixen, in den Ofen geben, fertig.
Du bist auf der Suche nach einem einfachen und gesunden Rezept, das möglichst fettarm und proteinreich ist? Oder nach einem gesunden Snack?
Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich!
Denn diese Kichererbsen-Brokkoli-Puffer kannst du nicht nur als Zusatz zu einem Hauptgericht, sondern auch als kleine Zwischenmahlzeit genießen.
Du bist auf der Suche nach einem gesunden, aber einfachen Rezept?
Dann ist diese Variante der klassischen Kartoffeln mit Quark genau das Richtige für dich.
Wir essen Pflanzen 
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