Vanille-Karamel-Protein Pudding Oats

Cremiges Frühstück oder Pre-/Post-Workout-Mahlzeit mit extra Eiweiß-Kick.
Ideal auch als süßer und kalorienarmer Snack für zwischendurch. Dann sind diese Protein Vanille-Karamell-Protein Pudding Oats genau das Richtige für dich! Cremig, warm und mit einer Extraportion Protein. Perfekt für alle, die kraftvoll in den Tag starten oder nach dem Training regenerieren wollen.

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Coconut Coffee Overnight Oats

Heut gibt es mal wieder ein Frühstücksrezept. Etwas, das sich unkompliziert zubereiten lässt, gut schmeckt und zugleich auch noch gesund ist. Zudem auch noch ein kleiner Muntermacher.
Egal ob im Homeoffice, als Snack für zwischendurch oder auch als gesunde Frühstücksalternative bei der Arbeit, Overnight Oats sind auf jeden Fall einen Geschmackstest wert. „Coconut Coffee Overnight Oats“ weiterlesen

Zuckerfreies Mango-Kokos-Granola – jetzt wird´s knusprig

Schon einmal etwas von Granola gehört?
Falls nicht, dann wird es Zeit das zu ändern. Denn Granola, oder auch Knuspermüsli, ist auf jeden Fall einen Geschmackstest wert. Meist bestehend aus mit Zucker oder Honig gebackenen Haferflocken, manchmal auch in einem Mix mit diversen Nüssen oder Trockenfrüchten, stammt ursprünglich aus Amerika, und bildet einmal eine etwas andere Frühstücksalternative. „Zuckerfreies Mango-Kokos-Granola – jetzt wird´s knusprig“ weiterlesen