Kalorienarme Schoko-Protein Cookies (vegetarisch)

Du bist auf der Suche nach einem schnellen, aber kalorienarmen Snack für zwischendurch?
Dann sind diese Cookies genau das Richtige für dich!

Einfach zuzubereiten und mit klassischem Schokogeschmack. Ideal auch als proteinreicher Snack für zwischendurch, wenn man etwas Süßes, aber bewusst genießen möchte.

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Vegane High-Protein-Gemüsepfanne mit 5-Kalorien-Nudeln & Sojageschnetzeltem

Schon lange habe ich hier nicht mehr regelmäßig gepostet. So gab es schon eine halbe Ewigkeit keine neuen Rezepte mehr. Daher möchte ich das mit diesem Rezept hier ändern.
Der Fokus liegt hierbei auf einem Rezept, das möglichst proteinreich, dabei aber kalorienarm ist.
Da bin ich neulich über sogenannte 5-Kalorien-Nudeln, oder auch Shirataki Nudeln genannt, gestoßen. Eine Alternative zu Nudeln?
Zumindest wenn man nicht erwartet, dass diese den typischen Weizennudelgeschmack haben werden. Denn diesen haben sie sicher nicht. Aber wenn man einmal eine Alternative und gleichzeitig ein paar Kalorien einsparen möchte, dann können diese Nudeln durchaus eine Option sein.

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Von Bodybuilding zu Hybrid-Training

Die letzten Jahre ist es etwas still um meinen Blog geworden.
Als ich diesen vor fast zehn Jahren gestartet habe, war vieles was die vegane Ernährung angeht, für mich neu. Und ich wollte diesen Weg und die dabei gewonnenen Erkenntnisse mit anderen teilen. Aber auch einen Teil dazu beitragen für etwas mehr Bewusstsein zu sorgen, wenn es um den Umgang mit Tierprodukten geht. Schließlich war das einer der Hauptbeweggründe warum ich mich damals von heute auf morgen für die vegane Ernährung entschieden hatte.

Die letzten Jahre hat sich mein Fokus etwas gewandelt. Vom ethischen Aspekt mehr hin zum gesundheitlichen. Denn Gesundheit und auch körperliche Fitness sind hierbei für mich immer wichtiger geworden, und gehören daher heute als fester Bestandteil zu meinem Alltag.

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Die letzten Jahre ist es etwas still um meinen Blog geworden.
Als ich diesen vor fast zehn Jahren gestartet habe, war vieles was die vegane Ernährung angeht, für mich neu. Und ich wollte diesen Weg und die dabei gewonnenen Erkenntnisse mit anderen teilen. Aber auch einen Teil dazu beitragen für etwas mehr Bewusstsein zu sorgen, wenn es um den Umgang mit Tierprodukten geht. Schließlich war das einer der Hauptbeweggründe warum ich mich damals von heute auf morgen für die vegane Ernährung entschieden hatte.

Die letzten Jahre hat sich mein Fokus etwas gewandelt. Vom ethischen Aspekt mehr hin zum gesundheitlichen. Denn Gesundheit und auch körperliche Fitness sind hierbei für mich immer wichtiger geworden, und gehören daher heute als fester Bestandteil zu meinem Alltag.

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