Ich musste ehrlich gestanden an einigen (vielen) Stellen heftig schlucken, als ich mir die Dokumentation Dominion ansah. Doch es war jede Sekunde wert. Um sich einmal mehr ins Gedächtnis zu rufen, warum man sich pflanzlich ernährt. Denn Dominion 2018 zeigt einmal mehr, warum wir unser Handeln in Hinsicht auf Tierprodukte überdenken sollten.
„Dominion 2018 – Eine Dokumentation, die wach rüttelt.“ weiterlesen
Im Supermarkt, aber auch in diversen Drogerien füllen sie bereits ganze Regale damit – Proteinriegel, Proteinpulver sowie Proteinshakes. Egal ob zur Förderung des Muskelaufbaus, weil man abnehmen möchte (beispielsweise im Zuge eine Lowcarb Ernährungsweise) oder als Nahrungsergänzung, das Angebot ist breit gefächert.
In letzter Zeit hat auch mich das Thema etwas gepackt ;). Wichtig hierbei ist mir, dass die Proteinquellen, welche ich meinem Körper zuführe, möglichst natürlich sind.
Denn Proteinpulver sind meist gar nicht so gesund, wie es zu sein scheint. „3 vegane Proteinshakes“ weiterlesen
Zuerst war es Lowcarb. In verschiedenen Abstufungen. Mal strenger, dann wieder moderater. Dann kam Keto. Zwar auch sehr Fleischlastig, nahezu No Carb, aber dennoch mit ein paar Carbs in Form von Blumenkohl und Zucchini.
Doch jetzt gibt es mal wieder einen weiteren Trend, natürlich aus dem Ursprungsland der unbegrenzten Möglichkeiten – den USA. Die Anti-Vegan-Ernährung schlechthin – die Carnivore Diet. „Die Carnivore Diet. Oder: Ist so eine reine Fleischkost überhaupt gesund?“ weiterlesen
Wir essen Pflanzen 
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